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La buona cucina per la terza età. Ricettario per restare in forma PDF

Anna Prandoni, Francesca Zanotti, Emanuela Stucchi

Una sana alimentazione, il controllo del peso, lesercizio fisico, la cura del proprio stato di salute sono principi che valgono sempre, ma assumono un particolare rilievo nella terza età, per sentirsi in forma e affrontare la vita con dinamismo e buonumore. Questo volume si propone come una guida pratica per lalimentazione negli anni dargento e fornisce utili informazioni nutrizionali, suggerimenti, consigli e un ricettario di piatti sani, semplici da preparare, leggeri e gustosi.

La buona cucina per la terza età. ricettario restare forma (Disponibile) Questo volume si propone come una guida pratica per l'alimentazione negli anni d'argento.

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8844049392 ISBN
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