
Dieta slow-aging. Restare giovani, sani e in forma più a lungo PDF
P. Paolo RovattiNoi siamo quello che mangiamo: per tenere in forma e in salute il nostro organismo, infatti, è necessario adottare uno stile di vita sano che inizia dalla tavola. Questo libro nasce proprio con lobiettivo di offrire a tutti, donne e uomini di ogni età, una guida al benessere in unottica slow-aging, perché con alcuni semplici accorgimenti è possibile rallentare lazione del tempo sul nostro corpo, sulla nostra pelle, sul nostro organismo in generale. Pagina dopo pagina il lettore scoprirà non solo che è possibile preparare tante ricette gustose e sane, ma anche che è necessario dormire bene, come pure fare una bella camminata veloce, e che tutto questo si traduce in benessere, buonumore, salute e longevità. La dieta slow-aging proposta in questo volume non è un programma alimentare a tempo, destinato a far perdere 4-5 chili in vista delle vacanze al mare, ma un invito a intraprendere uno stile di vita sano, che ognuno di noi può seguire adattandolo alle proprie esigenze per una vita più lunga e salutare.
Dieta slow-aging. Restare giovani, sani e in forma più a lungo libro Rovatti P. Paolo edizioni Gribaudo collana Salute e cibo , 2013
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LA DIETA SLOW - AGING Restare giovani, sani e in forma piu' a lungo - Noi siamo quello che mangiamo: per tenere in forma e in salute il nostro organismo, infatti, e' necessario adottare uno stile di vita sano che inizia dalla tavola [..] GRIBAUDO - 2013 pp. 144 formato 16x23 brossura con alette 14.00 € 10.00 € 9788858007723: I MAGNIFICI 100 Dieta slow-aging. Restare giovani, sani e in forma più a lungo.pdf. Nuovo manualetto di linguistica italiana.pdf. Comuni d'Italia vol.9.pdf. Le ali di Icaro. Capire e prevenire gli incidenti dei giovani.pdf. Lezioni di geometria vol.2.pdf. Gradini verso la vita. L'evoluzione prebiotica alla luce della biologia molecolare.pdf. I ristoranti di

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