Benessere a portata di mano. Massaggio e automassaggio a casa e al lavoro. Ediz. illustrata.pdf

Benessere a portata di mano. Massaggio e automassaggio a casa e al lavoro. Ediz. illustrata PDF

Fabrizio Buratto

Avete fra le mani un libro che, con lausilio di 130 fotografie, illustra come dare benessere a voi stessi e a chi vi sta vicino mediante lautomassaggio e lo scambio di semplici massaggi. Bastano pochi minuti, sul lavoro e a casa, per prevenire o alleviare i malesseri più comuni: dolori alla cervicale, mal di schiena, insonnia e altri problemi correlati alle posture sbagliate o alla ripetitività dei gesti. Il benessere è a portata di mano, in gran parte dipende dalle nostre scelte: è un fattore culturale che, con la pratica, può diventare unabitudine, come quella di allacciarsi la cintura di sicurezza.

Sono esclusi prodotti di Venditori terzi sul Marketplace di Amazon. ... "Il Massaggio Coreano della Mano" è un manuale pratico che permette l' apprendimento di ... Dillo alla casa editrice. ... Copertina flessibile: 128 pagine; Editore: Macro Edizioni (1 gennaio 2009); Collana: ... Opportunità di lavoro · Informazioni su Amazon.

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8863109141 ISBN
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