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Carla Massidda

La parola «dieta» è generalmente associata a un regime alimentare dimagrante, ma ha in realtà unaccezione più ampia, che riguarda la consapevolezza rispetto a ciò che si mangia (proprietà nutritive, indice glicemico, acidità/alcalinità, interazioni fra cibi ecc.), al fine di raggiungere il benessere fisico e psichico. Questultimo aspetto è di notevole importanza, in quanto molte malattie hanno unorigine psicosomatica e sarà quindi necessario non solo evitare alimenti dannosi per non affaticare lorganismo, ma anche ascoltare e comprendere i messaggi che il corpo ci invia prima di sviluppare una patologia vera e propria, in modo da scongiurarla. Lo scopo di questo agile manuale è di fornire al lettore tutti gli strumenti necessari per valutare in autonomia la propria dieta. Lautrice descrive i regimi alimentari collegati sia alle intolleranze e allergie - argomento su cui oggi vi è una gran confusione -, sia alle patologie più comuni (come lipercolesterolemia, il colon irritabile, la gastrite, la ritenzione idrica, la cellulite ecc.), dando indicazioni chiare sui possibili rimedi naturali e sul corretto stile di vita da seguire.

Il cibo che cura. Alimentazione e psicosomatica per contrastare le patologie è un ebook di Massidda Carla pubblicato da L'Età dell'Acquario al prezzo di € 12,99 il file è nel formato pdf

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8871368649 ISBN
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Note correnti

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Sofi Voighua

23 apr 2018 ... Consumare cibi buoni e di qualità in un ambiente amichevole, ... Una giusta alimentazione è dunque determinante per uno sviluppo fisico sano a ... Prenditi cura di te, mangia sano. Mangiare bene in allegria si può ed essere consapevoli di ciò che si ha nel piatto è importante quanto il modo di mangiare. Una dieta corretta è un validissimo strumento di prevenzione per molte malattie, ... La proporzione dei tipi di alimenti e la qualità dei cibi che mangiamo sono alla ... può generare condizioni di disordine o vere e proprie patologie che risultano, ... a cura del Centro Nazionale per la Prevenzione delle malattie e la Promozione  ...

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Mattio Mazio

Il cibo che cura. Alimentazione e psicosomatica per contrastare le patologie è un ebook di Massidda Carla pubblicato da L'Età dell'Acquario al prezzo di € 12,99 il file è nel formato pdf Dopo aver letto il libro Il cibo che cura.Alimentarsi secondo la psicosomatica e per contrastare le patologie di Carla Massidda ti invitiamo a lasciarci una Recensione qui sotto: sarà utile agli utenti che non abbiano ancora letto questo libro e che vogliano avere delle opinioni altrui. L’opinione su di un libro è molto soggettiva e per questo leggere eventuali recensioni negative non ci

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Noels Schulzzi

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Jason Statham

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Jessica Kolhmann

di Claudio Monteverdi Sia che abbiate già intrapreso un cammino per un'alimentazione sana, sia che ne sentiate l'esigenza ma non siete ancora riusciti a farlo, vorrei richiamare la vostra attenzione sulla capacità innata del nostro formidabile corpo, di sapere qual è il miglior cibo che fa bene proprio a noi. Come fare a riconoscere il cibo che ci fa bene? Il cibo che cura: Alimentazione e psicosomatica per contrastare le patologie eBook: Massidda, Carla: Amazon.it: Kindle Store.